Elkészítési idő: 0 óra
20 perc
Tápanyagok:
kalória: 423.5 kcal
szénhidrát: 0.1 g
fehérje: 46.6 g
zsír: 24.8 g
Tonhalsaláta
Ha egy igazán gyors, frissítő és tápláló fogásra vágysz, akkor ne is keresgélj tovább! Fehérje, zsír és szénhidrátok megfelelő aránya, bőséges vitamin-és ásványi anyag forrás rejtőzik ebben a salátában.
Ha van tíz perced, akkor neki is ugorhatsz!
Hozzávalók 1 személyre:
200
g
Tonhal
1
ek
Tökmagolaj
1
db
Paradicsom
0.5
db
Kígyóuborka
0.5
db
Lilahagyma
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!