Elkészítési idő: 0 óra
30 perc
Tápanyagok:
kalória: 3725.6 kcal
szénhidrát: 210.3 g
fehérje: 75.7 g
zsír: 288.9 g
Cukkinis almás muffin
Ez a muffinrecept egyszerre tápláló, természetesen édes és lisztmentes. A cukkini és az alma lédús alapot adnak, miközben szinte észrevétlenül növelik a rosttartalmat.
A datolya természetes édessége és a dióvaj telt íze tökéletesen kiegészítik egymást – cukor hozzáadása nélkül is mennyei!
Könnyen elkészíthető, szilikonformában vagy papírral bélelt muffin tepsiben is jól működik – így a sütés is gyerekjáték.
Hozzávalók 20 személyre:
240
g
Kesudióvaj
200
g
Cukkini
3
tk
Vanília
1
tk
Szegfűszeg
8
ek
Kókuszzsír
1
tk
Szódabikarbóna
1
tk
Gyömbér
120
g
Datolya
4
tk
Fahéj
1
tk
Szerecsendió
220
g
Alma
0.5
tk
Só
1
tk
Szegfűbors
100
g
Mandulaliszt
4
db
Tyúktojás
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!
