Elkészítési idő: 0 óra
30 perc
Tápanyagok:
kalória: 148 kcal
szénhidrát: 1.4 g
fehérje: 0.9 g
zsír: 15.2 g
Tökéletes cukkinispagetti
Tésztaélmény tészta nélkül – de minden falatja nyári, friss és kényeztető. Ez a cukkinispagetti nemcsak könnyű és gyors vacsora, hanem egy igazi okos megoldás, ha vágyunk a mediterrán ízekre, de nem akarunk elnehezülni.
Pár hozzávaló, egy kis pirítás, egy kis reszelés – és kész is egy olyan fogás, amit nem csak a diétázók fognak újra meg újra elkészíteni.
Ráadásul főzni sem kell – csak figyelj a textúrára, és élvezd, ahogy a paradicsom, citrom és fokhagyma szósza körbeöleli a frissen készült zöldségtésztát.
Hozzávalók 1 személyre:
1
db
Cukkini
0.5
db
Citrom
1
db
Paradicsom
1
ek
Olívaolaj
0.5
db
Vöröshagyma
0.5
tk
Bazsalikom
0.5
tk
Oregánó
1
db
Fokhagyma gerezd
2
csipet
Só
1
csipet
Fekete bors
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!