Elkészítési idő: 1 óra
30 perc
Tápanyagok:
kalória: 1071 kcal
szénhidrát: 98.2 g
fehérje: 29.7 g
zsír: 54.5 g
Köleskoch
Egy klasszikus recept, a rizskoch reformverziója a köleskoch, mely ízvilágában hozza elődje előnyeit. Emellett pedig tojás-, tej- és gluténmentességével szinte bárki számára fogyasztható és egészséges desszert.
Hozzávalók 6 személyre:
40
g
Vaj (82%-os)
2
ek
Lenmagliszt
2
ek
Lenmag
2
ek
Útifűmaghéj
300
g
Köles
1
db
Vanília
20
g
Citrom
300
ml
Rizstej
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!