Elkészítési idő: 0 óra
45 perc
Tápanyagok:
kalória: 1619.2 kcal
szénhidrát: 109 g
fehérje: 149.5 g
zsír: 61.6 g
Fokhagymás csirkefasírt lencsefőzelékkel
Klasszikus ízek egészségesebb köntösben! A fokhagymával ízesített csirkefasírt könnyed és fehérjedús alternatívája a hagyományos fasírtnak, míg a selymes lencsefőzelék rostban és vasban gazdag, tápláló köretként egészíti ki a fogást. Ez az étel tökéletes választás, ha tartalmas, mégis kiegyensúlyozott étkezésre vágysz, amely energiával tölt fel és hosszan tartó jóllakottságot biztosít!
Hozzávalók 4 személyre:
500
g
Csirkemell
200
ml
Kókusztejszín
350
g
Vöröslencse
1
db
Vöröshagyma
5
db
Fokhagyma gerezd
2
db
Újhagyma
3
ek
Zabliszt
100
ml
Zöldségalaplé
1
db
Tyúktojás
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!