Elkészítési idő: 0 óra
30 perc
Tápanyagok:
kalória: 2835.5 kcal
szénhidrát: 93 g
fehérje: 67.9 g
zsír: 249.2 g
Ketobiotikus gofri
Ez a recept A női böjt tudománya kihívásunk része volt. Ha táplálkozásodat a ciklusodhoz igazítod, hatékonyabb eredményt érhetsz el, mivel a tápanyagok jobban hasznosulnak a szervezetedben.
Egy édesség, ami nem cukros - bár tartalmaz némi hozzáadott juharszirupot – táplálja a méregtelenítés során az ösztrogén lebontásában segítő mikrobákat. Csökkenti az édesség utáni vágyódást és nem emeli szignifikánsan a vércukorszintet. Az ovulációs szakaszban jó választás.
Hozzávalók 6 személyre:
75
g
Vaj (82%-os)
2
tk
Vanília
80
g
Kókuszreszelék
1
tk
Fahéj
1
tk
Sütőpor
1
tk
Só
2
ek
Juharszirup
160
ml
Kókusztej
300
g
Mandulaliszt
5
db
Tyúktojás
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!