Elkészítési idő: 0 óra
45 perc
Tápanyagok:
kalória: 4054.2 kcal
szénhidrát: 123.4 g
fehérje: 417.8 g
zsír: 184.8 g
Borsos sertésmáj borsófőzelékkel
Ez egy igazi klasszikus fogás, amely nemcsak laktató, hanem tápanyagokban is gazdag. A sertésmáj kiváló vas- és B12-vitamin-forrás, amelyek nélkülözhetetlenek a vérképzéshez és az energiaszint fenntartásához. A máj emellett rendkívül gazdag A-vitaminban, ami támogatja a látást és az immunrendszer megfelelő működését. A mellé kínált borsófőzelék pedig nemcsak finom, hanem tele van rosttal, amely elősegíti az emésztést. Ez a fogás tökéletes választás lehet egy házias ebédre vagy vacsorára, hiszen egyszerre kínál karakteres ízeket és értékes tápanyagokat.
Hozzávalók 6 személyre:
1800
g
Sertésmáj
5
g
Majoranna
1
ek
Kókuszzsír
500
g
Zöldborsó
1
db
Vöröshagyma
300
ml
Kókusztej
100
g
Zsír
2
ek
Zabliszt
5
g
Fekete bors
1
tk
Só
1
tk
Méz
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!