Elkészítési idő: 0 óra
45 perc
Tápanyagok:
kalória: 1443.5 kcal
szénhidrát: 38.8 g
fehérje: 147.9 g
zsír: 76.1 g
Narancsos lazac sült zöldbabbal
Ez a narancsos-fűszeres lazac igazi ízbomba, ami elegánsan egyensúlyoz a frissesség és a telt aromák között. A reszelt narancshéj és a fűszerekből készült selymes pác izgalmasan vonja be a lazacot, amelyet serpenyőben kérgesre sütve, majd a sütőben sült zöldségekkel tálalva válik igazán ünnepivé.
A fokhagymával és olívaolajjal átforgatott, roppanós zöldbab és édes koktélparadicsom tökéletes ellenpontja a szaftos halnak. Könnyű, mégis laktató fogás, ami hétköznapi vacsorát és különleges alkalmat is egyformán megkoronáz.
Hozzávalók 4 személyre:
600
g
Lazac
0.5
db
Narancs
450
g
Zöldbab
300
g
Koktélparadicsom
3
ek
Olívaolaj
1
tk
Chilipor
0.5
tk
Kömény
0.5
tk
Pirospaprika
0.25
tk
Só
0.25
tk
Korianderlevél
0.25
tk
Fekete bors
2
tk
Fokhagyma gerezd
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!