Elkészítési idő: 0 óra
45 perc
Tápanyagok:
kalória: 1051.4 kcal
szénhidrát: 96.1 g
fehérje: 52.4 g
zsír: 43.4 g
Kapros kölestúrós pite
Ez a pite nemcsak más, mint amit megszoktál – jobb. Könnyű, friss, mégis krémesen telt. A kölesből készült „túró” kaporral, citrommal és vaníliával ízesül, az alap pedig cukkini, lenmag és víz varázslatos találkozása. Semmi tej, semmi tojás, semmi nehéz érzés – csak rost, növényi fehérje és természetes ízek.
Hozzávalók 4 személyre:
70
g
Köles
50
ml
Rizstej
1
tk
Vanília
1
tk
Glicin
1
csipet
Só
1
db
Citrom
40
g
Kapor
1
db
Cukkini
50
g
Lenmagliszt
2
ek
Kókuszzsír
0.5
tk
Szódabikarbóna
100
g
Zabpehely
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!