Elkészítési idő: 0 óra
30 perc
Tápanyagok:
kalória: 816.5 kcal
szénhidrát: 31.7 g
fehérje: 88.5 g
zsír: 34.1 g
Csirkesült brokkolival
Íme egy remek csirke-brokkoli reinkarnáció. A szuperdiétás ételt ezúttal egy különleges kesudiós mártás dobja fel, ami nagyon jól illik hozzá. Még akkor is be fog jönni, ha már herótod van az étel két fő összetevőjétől. Gourmet-fogásunk azoknak áll jól, akik már kiismerik magukat a konyhában és szeretnének egy szinttel tovább lépni a gasztronómiában.
Hozzávalók 2 személyre:
300
g
Csirkemell
0.5
db
Citrom
1
ek
Kókuszzsír
20
g
Kesudió
600
g
Brokkoli
0.5
db
Vöröshagyma
1
tk
Só
0.5
tk
Fekete bors
4
db
Fokhagyma gerezd
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!
