Elkészítési idő: 1 óra
Tápanyagok:
kalória: 1055.1 kcal
szénhidrát: 102.8 g
fehérje: 90.3 g
zsír: 24.7 g
Mexikói töltöttpaprika
Ezek a szaftos, fűszeres töltött paprikák igazi komfortételek: illatuk betölti a konyhát, ízük pedig sokáig megmarad az emlékezetben. A kókuszzsíron pirított darált hús, krémes bab, édes kukorica és enyhén főtt paradicsom tökéletesen összeolvad a fűszerekkel, majd a rizs beszívja a szaft minden cseppjét.
A lágyra sült paprika kívülről öleli ezt a gazdag tölteléket, amit akár egy kis sajttal is megkoronázhatsz a sütés végén. Tálaláskor az apróra vágott zöldhagyma frissessége teszi teljessé ezt a laktató, mégis harmonikus fogást, amitől garantáltan mindenki repetát kér majd.
Hozzávalók 4 személyre:
300
g
Csirkemell
0.25
ek
Római kömény
300
g
Paradicsom
100
g
Fekete bab
100
g
Kukorica
200
g
Basmati rizs
4
db
Kaliforniai paprika
2
tk
Kókuszzsír
0.5
db
Vöröshagyma
1
db
Fokhagyma gerezd
1
tk
Só
0.25
tk
Fekete bors
1
tk
Pirospaprika
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!