Elkészítési idő: 0 óra
40 perc
Tápanyagok:
kalória: 1514.9 kcal
szénhidrát: 34.5 g
fehérje: 185.5 g
zsír: 65.1 g
Csirkés garam masala
A garam masala egy indiai fűszer, ami 'csípős keveréket' jelent. Alapvető ízesítője a curryknek, de használják olyan ételek megnevezésére is, ahol ez a fűszer dominánsan jelenik meg.
Ezúttal mi egy proteindús, teljesen egészséges változatát készítettük el csirkemellel és barnarizzsel (ajánlott köret).
Hozzávalók 4 személyre:
750
g
Csirkemell
2
tk
Garam masala
0.5
tk
Chilipor
1
tk
Gyömbér
30
g
Kókuszzsír
400
ml
Joghurt
1
csipet
Só
0.5
db
Lime
8
db
Fokhagyma gerezd
150
g
Paradicsompüré
Ez a tartalom csak Klubtagjaink számára érhető el. Ha szeretnéd tovább olvasni, jelentkezz be vagy fizess elő!
Még nem vagy tag?
Fizess elő MOST!
