Vacsora
kalória
530 kcal
szénhidrát:
87.2 g
fehérje
21.7 g
zsír:
2.2 g
70gSárgarépa, 130gLilahagyma, 80gKaliforniai paprika,
kalória
720.9 kcal
szénhidrát:
85.6 g
fehérje
8.5 g
zsír:
32.3 g
1dbAlma, 150gCékla, 1dbSárgarépa,
kalória
2609.7 kcal
szénhidrát:
200.5 g
fehérje
165.1 g
zsír:
118.6 g
350gPulykacomb, 200gBacon, 1tkSó,
kalória
1019.3 kcal
szénhidrát:
168.4 g
fehérje
26.4 g
zsír:
26.7 g
200gÁrpagyöngy, 1tkSó, 4dbMogyoróhagyma,
kalória
240.1 kcal
szénhidrát:
38.6 g
fehérje
7.7 g
zsír:
4.3 g
2dbCukkini, 1dbLilahagyma, 1ekRizsliszt,
kalória
172.1 kcal
szénhidrát:
34.7 g
fehérje
7.7 g
zsír:
0.8 g
100gFokhagyma gerezd, 8dbÉdesburgonya, 100gCukkini
kalória
128 kcal
szénhidrát:
22.9 g
fehérje
5.7 g
zsír:
1 g
200gSó, 100gBurgonya, 300gCukkini