FODMAP
kalória
1357.6 kcal
szénhidrát:
15.2 g
fehérje
61.9 g
zsír:
115.3 g
250gCsirkemell, 100mlCitrom, 200mlZabtejszín,
kalória
610.6 kcal
szénhidrát:
118.5 g
fehérje
4.3 g
zsír:
5.5 g
5gOlívaolaj, -0.1100mlVíz, -0.130gPóréhagyma,
kalória
2205.8 kcal
szénhidrát:
129.3 g
fehérje
32.3 g
zsír:
164.9 g
100gVaj (82%-os), 1dbCitrom, 200gBurgonya,
kalória
71.6 kcal
szénhidrát:
2.1 g
fehérje
1 g
zsír:
6.3 g
3dbTyúktojás, 2ekKókusztejszín, 0.5tkChili szósz
kalória
4054.2 kcal
szénhidrát:
123.4 g
fehérje
417.8 g
zsír:
184.8 g
1800gSertésmáj, 5gMajoranna, 1ekKókuszzsír,
kalória
1442.4 kcal
szénhidrát:
22.5 g
fehérje
131.2 g
zsír:
84.4 g
300gCsirkemell, 100gCheddar sajt, 300gSárgarépa,
kalória
307.6 kcal
szénhidrát:
35.8 g
fehérje
13.9 g
zsír:
10.5 g
1csipetVanília, 1dbTojásfehérje, 1tkKókuszzsír,
kalória
2609.7 kcal
szénhidrát:
200.5 g
fehérje
165.1 g
zsír:
118.6 g
350gPulykacomb, 200gBacon, 1tkSó,
kalória
172.1 kcal
szénhidrát:
34.7 g
fehérje
7.7 g
zsír:
0.8 g
100gFokhagyma gerezd, 8dbÉdesburgonya, 100gCukkini