Az EatFit alapjai
Cikkek

Az EatFit alapjai ─ A clean eating, azaz a „tiszta étkezés”

Mi is az a tiszta étkezés? Milyen a viszonyunk a táplálkozással? M.I.T. eszünk? Hogyan derítsem ki, hogy mi a jó nekem? Miben segít az EatFit?