A zöldség, ami megosztja a nagyközönséget: az ezerarcú kelkáposzta
A kelkáposzta egy igazán sokoldalú zöldség, mely egész évben kapható, és ezerféle verzióban elkészíthető. Egy igazi superfood, érdemes hát rendszeresen fogyasztani.
kelkáposzta
Tudástár
A szem egészségéért ezeket az ételeket fogyaszd
Az A-vitaminban és luteinben gazdag táplálékokkal sokat tehetünk a szemünk egészségéért. Répa, kelkáposzta és spenót kerüljön az asztalra!
Tudástár
Ezeket a zöldségeket és gyümölcsöket fogyaszd télen
A betegségek elkerülése és a szervezetünk egészségének megőrzése érdekében fontos, hogy sok narancsot, kelbimbót és gránátalmát fogyasszunk.
